Julho Verde: mês de prevenção e conscientização sobre o câncer de cabeça e pescoço

O mês de julho é marcado por uma importante campanha de saúde: o Julho Verde, voltado para a conscientização e prevenção dos cânceres de cabeça e pescoço. A iniciativa, apoiada por instituições de saúde em todo o Brasil, busca alertar a população sobre a importância do diagnóstico precoce, os fatores de risco e os sinais de alerta desses tipos de câncer.

O que é o câncer de cabeça e pescoço?

O termo abrange diversos tipos de câncer que se desenvolvem em regiões como:

• Cavidade oral (lábios, língua, gengivas, céu da boca)

• Faringe (garganta)

• Laringe (cordas vocais)

• Seios paranasais e cavidade nasal

• Glândulas salivares

• Tireoide

  
  

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), mais de 41 mil novos casos de câncer de cabeça e pescoço são registrados por ano no Brasil, o que reforça a necessidade de ações educativas e preventivas.

Principais fatores de risco

Os principais fatores associados ao surgimento desses cânceres são:

• Tabagismo: o uso de cigarros e derivados do tabaco é responsável por cerca de 90% dos casos.

• Consumo excessivo de álcool: o risco é ainda maior quando combinado com o tabaco.

• Infecção pelo HPV (Papilomavírus Humano): especialmente nos casos de câncer de orofaringe.

• Má higiene bucal

• Exposição excessiva ao sol (em casos de câncer de lábio)

• Fatores genéticos e histórico familiar

  
  

Sinais e sintomas de alerta

A detecção precoce é fundamental para aumentar as chances de cura. Fique atento aos seguintes sinais:

• Feridas na boca que não cicatrizam

• Manchas ou lesões brancas ou avermelhadas na cavidade oral

• Rouquidão persistente

• Dificuldade ou dor ao engolir

• Nódulos no pescoço

• Dor de ouvido sem causa aparente

• Sangramentos na boca, nariz ou garganta

  
  

Ao identificar qualquer um desses sintomas por mais de 15 dias, procure um médico.

HPV e câncer de cabeça e pescoço

Nos últimos anos, aumentaram os casos relacionados ao HPV, especialmente entre jovens. A boa notícia é que a vacina contra o HPV é segura e gratuita pelo SUS para meninas e meninos de 9 a 14 anos. A vacinação é uma das formas mais eficazes de prevenção, e quanto maior a adesão, menor a incidência da doença no futuro.

O papel da prevenção

Além da vacinação, outros hábitos saudáveis ajudam na prevenção:

• Abandonar o cigarro e o consumo excessivo de álcool

• Ter boa higiene bucal e visitar regularmente o dentista

• Alimentar-se bem, com frutas, legumes e alimentos ricos em antioxidantes

• Praticar atividade física

• Evitar a exposição solar sem proteção nos lábios

  
  

O apoio da Liga Feminina de Combate ao Câncer

Durante o mês de julho, a Liga Feminina de Combate ao Câncer de Carazinho realiza ações de conscientização, distribuição de materiais informativos, palestras e postagens educativas para informar a população sobre os riscos e a importância da prevenção do câncer de cabeça e pescoço.

A informação é uma poderosa ferramenta de cuidado! Se você ou alguém que você conhece apresenta sintomas ou precisa de orientação, entre em contato com a nossa equipe. Estamos aqui para ajudar com acolhimento, escuta e encaminhamento adequado.

Cuide de você. Previna-se. Fale sobre o Julho Verde. A prevenção é sempre o melhor caminho.