Novembro Azul: Mês de Conscientização sobre o Câncer de Próstata

O mês de novembro é marcado pela campanha Novembro Azul, um movimento mundial dedicado à conscientização, informação e prevenção do câncer de próstata — o tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma.

A campanha busca quebrar tabus, incentivar o autocuidado e reforçar a importância do diagnóstico precoce, que pode aumentar significativamente as chances de tratamento eficaz e cura.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), mais de 70 mil novos casos de câncer de próstata são estimados anualmente no Brasil. Apesar desse alto número, grande parte dos diagnósticos ainda ocorre em estágios avançados, quando os sintomas já estão presentes e o tratamento se torna mais complexo.

Isso acontece porque muitos homens têm resistência a buscar atendimento médico preventivo — seja por vergonha, descuido, medo ou falta de informação.

Romper esse silêncio é uma das principais missões do Novembro Azul.

Sintomas que merecem atenção

O câncer de próstata costuma ser silencioso no início, mas alguns sinais podem surgir com a evolução da doença:

• Dificuldade para urinar

• Jato urinário fraco ou interrompido

• Aumento da frequência urinária

• Sangue na urina ou no sêmen

• Dor óssea (em casos avançados)

É fundamental lembrar: ter sintomas não significa ter câncer, mas é um alerta para buscar um especialista.

A detecção precoce é a maior aliada na luta contra o câncer de próstata. Para isso, dois exames são fundamentais:

• Exame de PSA (sangue)

Analisa os níveis de antígeno prostático específico.

• Toque retal

Permite ao médico avaliar alterações na próstata, como nódulos ou endurecimentos.

Homens a partir dos 50 anos devem realizar avaliação anual.

Já aqueles com fatores de risco — históricos familiares, homens negros ou com obesidade — devem iniciar o cuidado aos 45 anos.

Fatores de risco que não podem ser ignorados

• Idade acima de 50 anos

• Histórico familiar

• Sedentarismo

• Obesidade

• Alimentação rica em gorduras e ultraprocessados

Adotar hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e prática regular de exercícios, também é uma forma de prevenção.

Nossa missão é lembrar que cuidar da saúde não diminui ninguém — é um ato de força, responsabilidade e amor pela vida.

Cuide de você. Você é importante.

Se você tem 45 anos ou mais, ou possui histórico familiar, procure um médico. A prevenção é sempre o melhor caminho.

A Liga está ao lado de todos que enfrentam o câncer e daqueles que buscam informação e cuidado.

Juntos, podemos mudar essa realidade.